אודרי עיצוב שיער - החלקה יפנית

פורום שיער החלקה יפניתב"ה
נשירת שיער


נשירת שיער על רקע תזונתי

יכולה להופיע עקב מחסור בברזל ו/או באבץ שיכולים להיגרם עקב דיאטות חריפות,לאחר מצבי מתח קשים, או בעקבות מחלות שונות (בעיות בתפקוד בלוטת התריס, אנמיה וכו').

איכות התזונה ובמיוחד כמות החלבון במזון חשובים מאוד לצמיחה תקינה של השיער. החלבון במזון יוצר חומצות אמינו שהן אבני הבניין של הגוף. בלי חלבון לא ניתן לייצר שיער - שמורכב מחלבונים.


נשירת שיער לאחר לידה

במהלך ההריון השיער כמעט ואינו נושר ולכן לאחר הלידה ישנה נשירת שיער מוגברת, בעקבות שינויים הורמונליים ונשירת השיער, שממילא היה צריך לנשור בתקופת ההריון. דבר זה הוא נורמלי לחלוטין ויכול להמשך עד שנה אחרי הלידה. לאחר שנה ישנה צמיחה מוגברת וצפיפות השיער חוזרת ברוב המקרים לתקנה. בתקופה שלאחר הלידה חשוב מאוד לשמור על תזונה מגוונת ומאוזנת, (הרבה נשים עושות דיאטת "כאסח") בכדי לא לפגוע בצמיחת שיער תקינה.